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sujan ke liye

Rosemary ki sahayata se aap ghar par hi alcohol free mouth wash bana sakte hai. Home Remedies for Gingivitis: Masudo Ki Sujan Ko Dur Kare, Pregnancy Care Tips in Hindi: Maa aur Bacche ki Dekhbhaal, Gram Flour for Skin: Besan se Chamkaiye Twacha, Natural Home Remedies for Sleep Apnea: Jane Prakratik Upay, Home Remedies For Vaginitis, Iss Bimari Se Bachne Ke Upay, Home Remedies for Warts, Iss Skin Problem ke Liye Upay. Baking soda mai jaitun ke tel ka istemal karke aap isse aasani se brush kar sakte hai. Sar mere andkosh me lagbhag do sal se jyada sujan hai bayen taraf ki nase aur andkosh me jyada sujan hai aur dahine taraf thoda kam hai mai kya karun sar maine ek bar dawa li thi tab kuchh aaram hua tha ab dard to nahi hai sar na hota tha magar sujan hatane ke liye jarur kuchh upay batayen sar. Kyoki brush karke yadi aap kitanuo ko daanto se saaf kar bhi de, lekin jeebh par bhi unhe ghar banane ke liye bahut badi jagah mil jati hai. Effect of ricinoleic acid in acute and subchronic experimental models of inflammation. Kuch aahar to aapke daanto par bhi asar karti hai. Yeh raahat pane ke liye sabse sadharan aur saral tarika hai. Copyright © 2011 - 2020 Incnut Digital. Yadi aapke masudo mai infection hai aur aap brush karne mai kathinai mehsus kar rahe hai to aap keval iska paste banakar bhi laga sakte hai. Watch Queue Queue. 10. https://medlineplus.gov/ency/article/003066.htm, https://www.nidcr.nih.gov/health-info/gum-disease/more-info, https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT02546804, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4956236/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25807670/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3521811/, https://www.academia.edu/11906993/Herbal_remedies_for_the_treatment_of_periodontal_disease–a_patent_review, https://www.researchgate.net/publication/281516075_Experimental_evaluation_of_anti-inflammatory_antinociceptive_and_antipyretic_activities_of_clove_oil_in_mice, https://www.researchgate.net/publication/316506448_Pharmacotherapeutic_Properties_of_Ginger_and_its_use_in_Diseases_of_the_Oral_Cavity_A_Narrative_Review, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11524866, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4967643/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4054083/, https://rspublication.com/ijphc/2014/april14/1.pdf, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1781768/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4157253/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3800403/, https://www.researchgate.net/publication/323172475_Turmeric_A_Boon_to_Oral_Health, https://www.biocoreopen.org/ijdoh/The-Effect-of-Apple-Cider-Vinegar-ACV-as-an-Antifungal-in-a-Diabetic-Patient-Type-II-Diabetes–with-Intraoral-Candidosis.pdf, https://www.researchgate.net/publication/333092903_Efficacy_of_vanillin_as_principle_constituent_of_mouth_rinse, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2784128/, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/pdf/canmedaj00347-0031.pdf, https://www.nidcr.nih.gov/sites/default/files/2017-09/periodontal-disease_0.pdf, पेट दर्द (Pet Dard) का इलाज – कारण, लक्षण और घरेलू उपाय, मांसपेशियों में दर्द के कारण और घरेलू उपाय, सेब के जूस के फायदे और नुकसान – 11 Benefits of Apple Juice in Hindi, बॉडी बिल्डिंग के लिए डाइट चार्ट – Body Building Diet Chart In Hindi, भुजंगासन के 10 फायदे और योगासन विधि – Bhujangasana (Cobra Pose) Benefits and Steps in Hindi, अशोक के पेड़ के 13 फायदे और नुकसान – Ashoka Tree Benefits and Side Effects in Hindi, चीड़ के तेल के 7 फायदे और नुकसान – Pine Oil Benefits and Side Effects in Hindi, पेट कम करने के लिए 13 योगासन - Yoga to Reduce Belly Fat in Hindi, अरंडी के तेल के फायदे, उपयोग और नुकसान - All About Castor Oil in Hindi, 55+ Frustration Quotes in Hindi - फ्रस्टेशन शायरी | Frustrated Shayari, पपीता फेस पैक के फायदे और बनाने का तरीका - 10 Amazing Face Packs and Benefits of Papaya Face Pack in Hindi, हेयर स्पा करने का तरीका और फायदे - Hair Spa at Home in Hindi, सोया मिल्क (सोयाबीन दूध) के फायदे और नुकसान – Soya Milk Benefits and Side Effects in Hindi, मैकाडामिया नट्स के फायदे और नुकसान – Macadamia Nuts Benefits and Side Effects in Hindi, ब्रेस्ट साइज कम करने के लिए योग – Yoga for Reduce Breast Fat in Hindi- Breast Size Kam Karne Ke Liye Yoga In Hindi, ऑयली स्किन के लिए 12 सबसे अच्छे वाइप्स के नाम – Best Wipes for Oily Skin in Hindi, नेल फंगस (नाखून की बीमारी) के कारण, लक्षण और घरेलू इलाज – Nail Fungus Symptoms and Home Remedies in Hindi, जिंजिवाइटिस (बैक्टीरियल इन्फेक्शन के कारण होने वाली मसूड़ों से संबंधित एक बीमारी) के कारण सूजन।, डेन्चर (नकली दांत) या मुंह से अन्य उपकरणों की खराब फिटिंग के कारण।, टूथपेस्ट या माउथवाश के प्रति अधिक संवेदनशीलता के कारण।, स्कर्वी (विटामिन सी की कमी से होने वाला रोग) के कारण।, दांतों या मसूड़ों में फंसे खाद्य अंश के कारण।, गुनगुने पानी में नमक डालकर इससे कुल्ला करें।, अधिक फायदे के लिए इस प्रक्रिया को सुबह और रात को दोहरा सकते हैं।, इसके अलावा, खाना-खाने के कुछ देर बाद भी यह प्रक्रिया दोहरा सकते हैं।, सूजे हुए मसूड़ों पर लौंग का तेल लगाएं और धीरे-धीरे मालिश करें।, बाद में इसे अपने मसूड़ों पर ऐसे ही लगा छोड़ दें।, मसूड़ों की सूजन और दर्द से राहत पाने के लिए लौंग के तेल को काली मिर्च के साथ भी इस्तेमाल कर सकते हैं।, बेहतर लाभ के लिए कुछ घंटों के अंतराल पर इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं।, अदरक को पीस लें और उसमें नमक मिलाकर पेस्ट बना लें।, अदरक के पेस्ट को सूजन वाले मसूड़ों पर रगड़ें और 10 से 12 मिनट के लिए छोड़ दें।, यह प्रक्रिया दिन में दो से तीन बार तक दोहराई जा सकती है।, हल्दी और बेकिंग सोडा को मिलाकर इससे मसूड़ों की मालिश करें।, बेकिंग सोडा से ब्रश करने से भी मसूड़ों की सूजन दूर हो सकती है।, इस प्रक्रिया को रोजाना सुबह-शाम दोहरा सकते हैं।, गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर कुल्ला करें।, आराम न मिलने तक इस प्रक्रिया को हर दिन दोहरा सकते हैं।, सभी तेल को एक गिलास पानी में डालें। इस पानी को मुंह में भर लें और दो-तीन मिनट के लिए रखें।, फिर कुल्ला करते हुए पानी मुंह से फेंक दें और साफ पानी से कुल्ला कर लें।, ब्रश करते समय अपने टूथपेस्ट में कुछ बूंद टी-ट्री ऑयल मिलाने से भी मसूड़ों की सूजन से राहत मिल सकती है।, इस माउथवॉश को दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।, कपूर को पीसकर इसमें अरंडी का तेल मिलाएं और पेस्ट बना लें।, इसे दो-तीन मिनट तक लगा रहने दें और फिर गुनगुने पानी से अच्छी तरह मुंह साफ कर लें।, इस प्रक्रिया को रोजाना एक बार दोहराया जा सकता है।, बबुल की छाल को पांच से सात मिनट तक पानी में उबालें।, इस पानी को माउथवॉश के तौर पर इस्तेमाल करें।, बेहतर लाभ के लिए इस पानी से दिन में तीन से चार बार कुल्ला कर सकते हैं।, एलोवेरा की पत्ती से जेल निकालकर मसूड़ों पर लगाएं।, जितनी देर हो सके इसे मसूड़ों पर लगा रहने दें।, मसूड़ों में सूजन से राहत पाने के लिए आप एलोवेरा के जेल से गरारा भी कर सकते हैं।, बेहतर लाभ के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराया जा सकता है।, सभी सामग्री मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे मसूड़ों पर लगाएं।, इस प्रक्रिया को सप्ताह में करीब दो बार दोहरा सकते हैं।, एक गिलास पानी में सेब का सिरका मिलाएं और इस पानी से कुल्ला करें।, इस प्रक्रिया को दिन में करीब दो से तीन बार तक दोहराया जा सकता है।, उंगली की मदद से वनीला के एक्सट्रेक्ट को अपने मसूड़ों पर लगाएं।, इस प्रक्रिया को करीब दिन में दो बार तक दोहरा सकते हैं।, पानी में एप्सम साल्ट मिलाकर इस पानी से कुल्ला करें।, बेहतर लाभ के लिए इसे दिन में दो बार सुबह और रात में सोने से पहले दोहराया जा सकता है।, पॉपकॉर्न और चिप्स जैसी चीजों का सेवन न करें। यह मसूड़ों के नीचे फंस कर सूजन का कारण बन सकते हैं।, मसूड़ों में सूजन होने पर चीनी युक्त खाद्य या पेय नहीं पीना चाहिए।, शराब और तंबाकू उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए।, किसी खास ब्रांड के माउथवाश या टूथ पेस्ट से अगर मसूड़ों में सेंसिटिविटी की शिकायत है तो उनका उपयोग बंद कर दें।, नियमित रूप से ब्रश करें ताकि दांतों की साफ-सफाई बनी रहे।, खाना खाने के बाद हमेशा साफ पानी से कुल्ला करने की आदत डालें, ताकि मसूड़ों के बीच खाद्य के टुकड़े जमा होकर सड़े नहीं।, भोजन चबाने के लिए सूजन वाले हिस्से को कम से कम इस्तेमाल में लाएं।, रात में सोने से पहले भूलकर भी मीठी या कोई चिपचिपी चीज न खाएं।, A Clinical Trial to Study the Effects of Two Home Made Mouthwashes in Patients With Gum Diseases, Rinsing with Saline Promotes Human Gingival Fibroblast Wound Healing In Vitro, Role of Warm Saline Mouth Rinse in Prevention of Alveolar Osteitis: A Randomized Controlled Trial, Hypertonic saline solution reduces the inflammatory response in endotoxemic rats, Herbal remedies for the treatment of periodontal disease–a patent review, Experimental evaluation of anti-inflammatory, antinociceptive and antipyretic activities of clove oil in mice, Pharmacotherapeutic Properties of Ginger and its use in Diseases of the Oral Cavity: A Narrative Review. All rights reserved. Bawaseer malashay ke aas paas ki naaso ki sujan ke kaaran hota hai. 14. You can learn more about how we ensure our content is accurate and current by reading our, अंकित रस्तोगी ने साल 2013 में हिसार यूनिवर्सिटी, हरियाणा से एमए मास कॉम की डिग्री हासिल की है। वहीं, इन्होंने अपने स्नातक के पहले वर्ष में कदम रखते ही टीवी और प्रिंट मीडिया का अनुभव लेना शुरू कर दिया था। वहीं, प्रोफेसनल तौर पर इन्हें इस फील्ड में करीब 6 सालों का अनुभव है। प्रिंट, टीवी और डिजिटल मीडिया में इन्होंने संपादन का काम किया है। कई डिजिटल वेबसाइट पर इनके राजनीतिक, स्वास्थ्य और लाइफस्टाइल से संबंधित कई लेख प्रकाशित हुए हैं। इनकी मुख्य रुचि फीचर लेखन में है। इन्हें गीत सुनने और गाने के साथ-साथ कई तरह के म्यूजिकल इंस्ट्रूमेंट बजाने का शौक भी हैं।, मसूड़ों की सूजन के प्रकार – Types of Swollen Gums in Hindi, मसूड़े फूलने के कारण – What Causes Swollen Gums In Hindi, मसूड़ों में सूजन के लक्षण – Symptoms For Swollen Gums In Hindi, मसूड़ों में सूजन दूर करने के घरेलू उपाय – Home Remedies for Swollen Gums in Hindi, मसूड़ों में सूजन का इलाज – Swollen Gums Treatment in Hindi, मसूड़ों की सूजन में क्या खाना चाहिए – What to Eat During Swollen Gums in Hindi, मसूड़ों की सूजन में परहेज – What to Avoid During Swollen Gums in Hindi, मसूड़ों में सूजन के लिए कुछ और उपाय  – Other Tips For Swollen Gums in Hindi. मसूड़ों में सूजन का उपाय है टी ट्री तेल - Masudo me sujan ka upay hai tea tree oil in Hindi; मसूड़ों की सूजन से जुड़े ज़रूरी सुझाव - Masudo ki sujan ke liye … मसूड़ों में सूजन की समस्या से परेशान हैं तो यह लेख आपके बहुत काम आएगा। यहां आपको इससे जुड़े कारण, घरेलू उपचार … Watch Queue Queue Iss tarah bacteria ko badhne ka khula mouka milta hai. Sujan Ka Ilaj in Hindi ke liye ek chamach adrak Ka ras aur 5 gram Purana gur donon ko Mila kar khaye is Se sujan Kam ho jati hayHaath Pairo ki sujan garam Pani main Namak dalkar malish Karne se sujan jati rehti hay. Kai bar ye dane apne aap thik ho jate hai par kai bar inhe thik karne ke liye treatment ki jarurat padti hai. Liver ki kamjori dur karne aur sahi tarike se kaam karne ke liye aawla me jaruri poshak tatav mayjood hote hai. Also read: Gathiya Rog Ke Lakshan, Karan – … Baking soda mai thoda sa pani milaye aur iss paste ko 2 minute ke liye apne masudo par lagakar rakhe. Isse bacteria ko growth karne ke jyada chahces milte hai. आंत में सूजन का उपाय है कैल्शियम का इस्तेमाल - Aant me sujan ka gharelu upay hai calcium ka istemal karna; आंत में सूजन के लिए कुछ घरेलू टिप्स - Aant ki sujan ke liye … Rasoli ka ilaj. Iss vidhi ko ek mahine tak brush karne se pehle kare. Ab tel ko thuk de aur garm pani se acchi tarah kulla kare. Uske … Is bimari ke hone ka parmukh kaaran aniyamit dincharya aur hamara khaan-paan hai. Isliye iska istemal akele na kare. Isliye gingivits aur anya bacteria se ladne ke liye sahi aahar ka sevan karna bahut jaruri hai. We avoid using tertiary references. Click here for additional information . मोटापा के साथ साथ पेट और कमर की चर्बी बढ़ जाना आजकल बोहोत ही आम बात हो चुकी है। अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे है तो जानिए पेट और कमर की चर्बी काम करने के लिए कुछ आसान योगासनों (Yoga for belly fat in hindi) के बारेमे जो आपके लिए प्रमाणित रूप से मददगार साबित हो सकता है... यह एक वनस्पति तेल है, जिसे अरंडी के बीजों से निकाला जाता है। इसका वैज्ञानिक नाम रिसिनस कम्युनिस (Ricinus Communis) है। इसे हिंदी में अरंडी का तेल, तेलगु में आमुदामु, बंगाली में रिरिरा टेला, मराठी में इरांदेला तेला, मलयालम में अवानक्केना और तमिल में अमानक्कु एनी कहा जाता है।. Published May 5, 2015. Reply. Wheatgrass: Gehu ke javare mein vo sabhi poshak tatav hote hai jo jigar ko swasth rakhne aur iska ilaj karne ke liye jaruri hai. Is gharelu upay ko kam se kam ek mahine tak karne se liver mein aaram milega. Sunny सितम्बर 22, 2017 At 8:13 पूर्वाह्न. Phytochemical, antimicrobial, and antioxidant activities of different citrus juice concentrates, Effects of chlorhexidine, essential oils and herbal medicines (Salvia, Chamomile, Calendula) on human fibroblast in vitro, Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties, Antimicrobial efficacy of five essential oils against oral pathogens: An in vitro study. Ye karne ke baad rogi vakti ko apne sarir pr gili mitti ki patti banani chaiye. All Rights Reserved. अगर जवाब न में हैं तो यह लेख सिर्फ आपके लिए ही है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम आपको मसूड़ों में सूजन के घरेलू उपचार के साथ ही मसूड़े की सूजन के लक्षण और मसूड़े फूलने का कारण भी बताएंगे। वहीं, लेख में आपको मसूड़े फूलने का इलाज कैसे किया जाता है, इस संबंध में भी पूरी जानकारी दी जाएगी। ध्यान रहे, घरेलू उपचार समस्या में राहत दिला सकते हैं, लेकिन इन्हें उन समस्याओं का इलाज नहीं कहा जा सकता।, आगे लेख में आप मसूड़े की सूजन से जुड़ी कई जरूरी बातें जानेंगे, लेकिन उससे पहले आइए हम मसूड़ों की सूजन के प्रकार के बारे में जान लेते हैं।, मसूड़ों में सूजन के प्रकार को विशेष रूप से परिभाषित नहीं किया गया है। फिर भी मसूड़े के प्रभावित क्षेत्र और मसूड़े में सूजन की गंभीरता के आधार पर इसके प्रकार को समझा जा सकता है, जो कुछ इस प्रकार है (1)।, लेख के अगले भाग में अब हम मसूड़ों में सूजन के कारण जानने की कोशिश करेंगे।, मसूड़े क्यों फूल जाते हैं? Tanav ke chalte aapki dincharya bhi disturb hoti hai jiske chalte aap flossing aur do bar brushing bhul sakte hai. Join to listen to great radio shows, DJ mix sets and Podcasts. ... Aap pani kam piye aur dakar aa rahi hai to kare achi hoti hai sehat ke liye. सूजन कम करने का घरेलू उपाय है ग्रीन टी - Sujan ke gharelu upay ke liye kare green tea ka upyog; सूजन कम करें पाइनेपल जूस से - Sujan kam karne ke nuskhe hai pineapple juice Lekin oil pulling takneek bhi. Ise apne muh mai 15 se 20 minute ke liye rakhe aur daanto ki sahayata se ise mare. Hafte mai iss prayog ko do se teen baar kare. Ise karne ke liye apne muh mai til ka tel ya fir nariyal ke tel ka ek chammach dale. In daano mein khujli hone ke karan ye dhire dhire badhne lagte hai. 1 gilass paani me 1 chammach seb ka sirka mila kar sevan kar sakte hai. pani wali rasoli ka ilaj. Aap toothpaste ki jagah baking soda lekar isse brush kar sakte hai. Aapko sunkar bhale hi thoda ajib lag lag raha hoga. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Gingivitis se nijat dilane ke liye herbal mouthwast bhi ek accha prakratik tarika hai. Poor nutrients wali diet ke sath sath tanav bhi aapke. Ek baat ka dhyan rakhe tel se na hi kulla karna hai aur na hi ise nigalna hai. Ab tel ko thuk de aur garm pani se acchi tarah kulla kare. Ek baat ka khayal rakhe ki baking soda bahut jyada abrasive hota hai. The content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Iss vidhi ko ek mahine tak brush karne se pehle kare. The following two tabs change content below. मुंह हमारे शरीर का वह हिस्सा है, जिसकी सेहत और स्वास्थ्य को अमूमन लोग नजरअंदाज कर जाते हैं। यही वजह है कि कई लोग इस लापरवाही के चलते मसूड़े की सूजन से परेशान रहते हैं। कभी किसी ने सोचा है कि मसूड़ों में अचानक सूजन आ जाने के पीछे क्या कारण हो सकते हैं या फिर इससे निजात पाने के लिए किन सावधानियों और उपायों को अपनाया जा सकता है? Jane Kidney ke Rogo ka ilaj Kaise Kare; Liver ki Sujan Kaise Dur Kare. पैरों की सूजन का घरेलू नुस्खा ककड़ी – Pairo Ki Sujan Ke Liye Gharelu Nuskha Kakdi In Hindi; पैरों की सूजन कम करने के लिए पानी पिए – Pair Ki Sujan Kam Karne Ke … Flag for Inappropriate Content. Yeh plaque ko hatati hai, masudo ko majboot banati hai aur accha moukhik swasthya bhi rakhti hai. Sujan Ke Liye Haldi, Harr, glo, bharang, cheeta, poranwa, daro haldi aur Sonth in sab ko barabar wajan le kar 4 kup pani aag par pakai Pani jab ½ kap rah Jaye Tu ise aag Se utar kar aur chaan kar pee le haath pair aur Chehre ki sujan thodi deer main dur ho Jaye gi sujan Ka asan Ayurvedic Dawa hay. And I run out of woods spring inspired!Click here to find personal data about Rasoli Bibihala including phone numbers, addresses, directorships, electoral roll information, related property prices and other useful information. Jaise ki meethe aahar aapke daant se chipak jate hai aur aasani se nikalte hai. पैरों में सूजन के लिए टिप्स - Pairo ki sujan kam karne ke liye tips; पैरों में सूजन के लिए गर्म या ठंडे पानी का करें इस्तेमाल - Pair ki sujan … A microbiological and clinical study of the safety and efficacy of baking-soda dentifrices. Sujan ko thik karne ke liye rogi aadmi ko apne pet ko saf rakhna bahut hi jaruri hai. Ise apne muh mai 15 se 20 minute ke liye rakhe aur daanto ki sahayata se ise mare. Ise karne ke liye apne muh mai til ka tel ya fir nariyal ke tel ka ek chammach dale. Nutrition ki kami ke chalte bhi aapka sharir germs aur bacteria se nahi lad pata hai. Apple cider vinegar jise seb ka sirka jise ke naam se jante hai, ye liver me maujood hanikarak pdarth bahar nikalne ka kaam karta hai. This video is unavailable. Is lekh mein hum janege bawasir ke masse ka ilaj ke liye ayurvedic dawa aur yoga kon se kare, piles treatment at home in hindi. Iss pani ko ek jar mai puri raat ke liye rakh de. Subah ke wakt iss pani ko chaan le. Antibacterial activity of aqueous extracts of Indian chewing sticks on dental plaque: An in vitro study, The Effect of Apple Cider Vinegar (ACV) as an Antifungal in a Diabetic Patient (Type II Diabetes ) with Intraoral Candidosis (A Case Report), Efficacy of vanillin as principle constituent of mouth rinse, Oral Health Self-Care Behaviors of Rural Older Adults, THE USE OF EPSOM SALTS, HISTORICALLY CONSIDERED, Periodontal (Gum) Disease Causes, Symptoms, and Treatments. Suabh iss. Chehre ke Daano ka ilaj in Hindi: Infection aur allergy hone se kai bar tvacha par chote chote daane aur laal rang ke chakte nikal aate hai. Pet ko saf karne ke liye waise to bahut sare upaye hai lekin aap pet ko saf karne ke liye anima kiriya kar sakte hai. Stylecraze has strict sourcing guidelines and relies on peer-reviewed studies, academic research institutions, and medical associations. गुस्सा और फ्रस्टेशन हमारी जिंदगी का ही हिस्सा हैं। सभी तरह के रिश्तों में ये देखे जा सकते हैं। वहीं, इन्हें काबू में रखना जरूरी होता है, पपीते की गिनती चुनिंदा गुणकारी फलों में की जाती है। जहां इसका सेवन विभिन्न शारीरिक समस्याओं से बचाव में मदद कर सकता है, तो वहीं इसका त्वचा पर किया गया इस्तेमाल कई त्वचा लाभ प्रदान करने का काम कर सकता है। यही वजह है कि कई कॉस्मेटिक उत्पादों में पपीते का उपयोग किया जाता है।, अगर आप रूखे, उलझे, झड़ते और डैंड्रफ वाले बालों से परेशान हैं, तो हेयर स्पा आपके लिए सही विकल्प हो सकता है। वहीं, हेयर स्पा का नाम सुनते ही सैलून के महंगे बिल और बजट गड़बड़ाने का डर सताने लगता है।. 2 cup ubalte huye pani mai 4 ounces rosemary dale. StyleCraze provides content of general nature that is designed for informational purposes only. Reply. apne aahar mein wheatgrass juice ko shaamil kare. Aapko daano par brush to karna hi hai sath hi sath apni jibh ko bhi acche se saaf karna hai. चेहरे की सूजन कम करने के उपाय – Chehre Ki … Iski samasya hone par aapko keval brushing karne se fayda nahi milega. Sar mere mammy ke legs me sujan rehti he koi gharelu nuksha bata dijiye. {{site_title}} © {{year}}. इस सवाल का जवाब पाने के लिए निम्न बिंदुओं के माध्यम से हम मसूड़ों में सूजन के कारण जानकर पा सकते हैं (1)।, मसूड़े फूलने का कारण जानने के बाद अब हम आपको मसूड़े की सूजन के लक्षण से जुड़ी जानकारी देंगे।, मुख्य रूप से मसूड़े की सूजन के लक्षण कुछ इस प्रकार हैं (2)।, मसूड़े की सूजन के लक्षण जानने के बाद अब हम मसूड़ों में सूजन के घरेलू उपचार के बारे में जानकारी देंगे।, मसूड़े की सूजन का घरेलू उपचार करने के लिए नमक का पानी लाभदायक सिद्ध हो सकता है। दरअसल, मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नमक के पानी से कुल्ला एक प्रचलित और प्रभावी घरेलू उपचार माना जाता है, जिसे विशेषज्ञ भी स्वीकार करते हैं (3)। वहीं, मसूड़ों की सूजन से संबंधित नमक के पानी पर किए गए एनसीबीआई (National Center for Biotechnology Information) के एक शोध में भी इस बात को माना गया है। शोध में जिक्र मिलता है कि यह मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में भी मददगार हो सकता है। वहीं, शोध में यह भी जिक्र मिलता है कि यह ओरल वूंड हीलिंग को बढ़ावा देने का काम भी कर सकता है। इस कारण यह मसूड़े में सूजन की समस्या को कम करने में भी कुछ हद तक कारगर साबित हो सकता है (4)। फिलहाल, इससे जुड़े सटीक प्रमाण के लिए और शोध की आवश्यकता है।, इसके अलावा, एक अन्य शोध में एल्वोलर ओसटेटिस (Alveolar Osteitis) की स्थिति में नमक का पानी लाभकारी हो सकता है। एल्वोलर ओसटेटिस, दांत निकालने के बाद होने वाले असहनीय दर्द की स्थिति है, जिसमें मसूड़े के नीचे स्थित एल्वोलर हड्डी प्रभावित होती है (5)। वहीं, एक अन्य शोध में जिक्र मिलता है कि सैलाइन सोल्युशन, इन्फ्लेमेशन (सूजन) को कम करने में मदद कर सकता है (6)।, इन सभी तथ्यों को देखते हुए यह माना जा सकता है कि मसूड़ों की सूजन और दर्द की स्थिति में नमक का पानी कुछ हद तक राहत पहुंचा सकता है। हालांकि, स्पष्ट प्रमाणों की कमी के चलते अभी इस पर और शोध किए जाने की आवश्यकता है।, विशेषज्ञों के मुताबिक लौंग के तेल में बैक्टीरियल इन्फेक्शन को खत्म करने, सूजन को कम करने के साथ ही दर्दनिवारक गुण मौजूद होता है। इन गुणों के कारण ही लौंग का तेल जिंजिवाइटिस (मसूड़ों में सूजन) की समस्या से राहत दिलाने में सहायक साबित हो सकता है (7) (8)। इस आधार पर यह कहा जा सकता है कि मसूड़े की सूजन के उपचार के तौर पर लौंग के तेल के फायदे लाभदायक साबित हो सकते हैं।, अदरक से भी मसूड़े की सूजन का घरेलू उपचार किया जा सकता है। अदरक से संबंधित एक शोध में इसके औषधीय गुणों का जिक्र मिलता है। इसमें माना गया कि अदरक में एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन कम करने वाला), एंटीमाइक्रोबियल (बैक्टीरिया नष्ट करने वाला) और एंटीफंगल (फंगस इन्फेक्शन कम करने वाला) प्रभाव पाए जाते हैं। साथ ही इस बात की पुष्टि की गई कि मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में यह तीनों गुण संयुक्त रूप से मदद कर सकते हैं (9)। इसलिए, यह माना जा सकता है कि अदरक का उपयोग कुछ हद तक मसूड़ों की सूजन और दर्द से राहत दिलाने में भी सहायक साबित हो सकता है।, मसूड़े की सूजन के उपचार के तौर पर बेकिंग सोडा भी प्रयोग में लाया जा सकता है। न्यूयार्क विश्वविद्यालय के दंत विभाग द्वारा कि गए एक शोध में बेकिंग सोडा को मौखिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी माना गया। शोध में जिक्र मिलता है कि इसमें एंटीबैक्टीरियल (बैक्टीरिया को नष्ट करने वाला) गुण पाया जाता है, जो दांतों पर जमा प्लाक के खिलाफ काम करता है। वहीं, इसमें मौजूद एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन कम करने वाला) प्रभाव मसूड़ों की सूजन कम करने में मदद कर सकता है (10)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि बेकिंग सोडा के फायदे इस समस्या में लाभकारी साबित हो सकते हैं।, मसूड़े की सूजन का घरेलू उपचार करने के लिए नींबू को भी इस्तेमाल में लाया जा सकता है। जैसा कि हम पहले ही बता चुके हैं कि बैक्टीरियल या फंगल इन्फेक्शन के कारण मसूड़ों में सूजन की समस्या हो सकती है। ऐसे में नींबू के रस में मौजूद एंटीबैक्टीरियल (बैक्टीरिया नष्ट करने वाले) और एंटीफंगल (फंगस कम करने वाले) प्रभाव सहायक साबित हो सकते हैं। वहीं, इसमें सीधे तौर पर एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन कम करने वाला) प्रभाव भी मौजूद होता है (11)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि नींबू का रस मसूड़ों की सूजन और दर्द में लाभकारी प्रभाव प्रदर्शित कर सकता है।, घरेलू तौर पर मसूड़े फूलने का इलाज करने के लिए एसेंशियल ऑयल्स को भी इस्तेमाल किया जा सकता है। एनसीबीआई के तीन अलग-अलग शोध का आंकलन करने पर पता चलता है कि कैमोमाइल, टी-ट्री और पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल में एंटीबैक्टीरियल (बैक्टीरिया को नष्ट करने वाला) और एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन कम करने वाला)  प्रभाव पाया जाता है (12) (13) (14)। इन्हीं प्रभावों के कारण यह तीनों एसेंशियल ऑयल्स मसूड़े की सूजन के उपचार के तौर पर इस्तेमाल में लाए जा सकते हैं।, अरंडी के तेल को भी मसूड़े की सूजन का घरेलू उपचार करने के लिए प्रयोग किया जा सकता है। विशेषज्ञों के मुताबिक कपूर में दर्द निवारक गुण मौजूद होता है, जो मसूड़ों और दांत से संबंधित दर्द को कम करने में सहायक माना जाता है (15)। वहीं, दूसरी ओर अरंडी के तेल में मौजूद रिसिनोलेइक एसिड (Ricinoleic Acid) में एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन कम करने वाला) गुण पाया जाता है (16)। इस कारण यह कहा जा सकता है कि अरंडी के तेल और कपूर से तैयार मिश्रण मसूड़ों की सूजन में राहत दिलाने का काम कर सकता है।, बबूल की छाल को भी मसूड़े की सूजन के उपचार के तौर पर इस्तेमाल किया जा सकता है। जर्नल ऑफ फार्मेसी एंड बायोएलायड साइंसेज द्वारा किए गए एक शोध में माना गया कि बबूल मसूड़ों की सूजन में कारगर साबित हो सकता है। शोध में जिक्र मिलता है कि बबूल जिंजिवाइटिस (मसूड़ों में सूजन से संबंधित विकार) को पैदा करने वाले ओरल पैथोजेन्स (बैक्टीरिया) खत्म करने में सहायक साबित हो सकता है (17)। इस तथ्य को देखते हुए यह माना जा सकता है कि बबूल की छाल मसूड़े की सूजन कम करने में मददगार साबित हो सकती है।, मसूड़ों की सूजन में एलोवेरा जेल के फायदे भी कारगर साबित हो सकते हैं। दरअसल, इंडियन सोसाइटी ऑफ पीरियडोनटोलॉजी द्वारा किए गए एक शोध में एलोवेराजेल को मसूड़ों की सूजन पर कारगर माना गया है। शोध में माना गया कि एलोवेरा जेल में एंटीबैक्टीरियल (बैक्टीरिया नष्ट करने वाला) और एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन को कम करने वाला) प्रभाव मौजूद होता है। यह दोनों प्रभाव संयुक्त रूप से जिंजिवाइटिस (मसूड़ों की सूजन) कम करने में सहायक हो सकते है (18)।, मौखिक स्वास्थ्य से संबंधित हल्दी पर किए गए एक शोध से इस बात का प्रमाण मिलता है कि यह जिंजीवाइटिस (मसूड़ों में सूजन का एक विकार) में राहत पहुंचाने का काम कर सकती है। इस काम में हल्दी में मौजूद एंटीमाइक्रोबियल (बैक्टीरिया नष्ट करने वाला) और एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन कम करने वाला) प्रभाव मुख्य भूमिका निभाते हैं (19)।, जैसा कि हम लेख में पहले ही बता चुके हैं कि जिंजीवाइटिस (मसूड़ों में सूजन का एक विकार) मसूड़ों में सूजन के मुख्य कारणों में शामिल है। वहीं, सेब के सिरका इस समस्या से राहत पहुंचाने में कुछ हद तक मददगार हो सकता है। दरअसल, सेब के सिरके में एंटीमाइक्रोबियल (बैक्टीरिया नष्ट करने वाला) और एंटीफंगल (फंगस खत्म करने वाला) प्रभाव मौजूद होता है। यह दोनों प्रभाव मिलकर मसूड़ों में सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं (20)।, वनीला एक्सट्रेक्ट से संबंधित एक शोध में माना गया कि इसमें एंटीबैक्टीरियल (बैक्टीरिया नष्ट करने वाला) प्रभाव पाया जाता है। इस प्रभाव के कारण वनीला एक्सट्रेक्ट को माउथ वाश के तौर इस्तेमाल किया जाता है। इससे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलती है (21)। वहीं, मौखिक स्वास्थ्य से संबंधित एनसीबीआई के एक शोध में भी वनीला एक्सट्रेक्ट को मसूड़ों और मुंह के विकारों में सहायक माना गया है (22)। जैसा कि हम लेख में पहले ही बता चुके हैं कि बैक्टीरियल इन्फेक्शन भी मसूड़ों में सूजन के कारणों में शामिल है। ऐसे में यह माना जा सकता है कि वनीला एक्सट्रेक्ट मसूड़ों में सूजन को कम करने में कुछ हद तक तो मदद कर सकता है।, मसूड़ों में सूजन की दवा के तौर पर एप्सम साल्ट को इस्तेमाल किया जा सकता है। एप्सम साल्ट में एंटीइन्फ्लामेट्री (सूजन को कम करने वाला) प्रभाव पाया जाता है। साथ ही यह सूजन के कारण होने वाले दर्द को कम करने में भी सकारात्मक प्रभाव प्रदर्शित कर सकता है (23)। इस आधार पर यह माना जा सकता है कि मसूड़ों में सूजन की समस्या में भी कुछ हद तक एप्सम साल्ट लाभकारी साबित हो सकता है। हालांकि यह कितना कारगर साबित होगा, स्पष्ट प्रमाण न होने के कारण यह कह पाना मुश्किल होगा।, मसूड़ों में सूजन के घरेलू उपचार के बाद अब हम आपको मसूड़े फूलने का इलाज बताएंगे।, मसूड़ों की सूजन का इलाज निम्न बिंदुओं के माध्यम से आसानी से समझा जा सकता है (24)।, मसूड़ों की सूजन का इलाज जानने के बाद अब हम इस समस्या में क्या खाना चाहिए इस बारे में बात करेंगे।, सामान्य तौर पर मसूड़े में सूजन की स्थिति में संतुलित आहार के साथ फल व सब्जियां लेने की सलाह दी जाती है (1)। वहीं, अधिक दर्द की स्थिति में नर्म खाद्य का सेवन किया जाना चाहिए, जो कुछ इस प्रकार हैं।, नोट – ऊपर दी गई खाद्य सामग्रियों में चीनी का इस्तेमाल बिलकुल भी नहीं किया जाना चाहिए।, लेख के अगले भाग में अब हम मसूड़ों की सूजन में परहेज के बारे में बताएंगे।, मसूड़ों का फूलना जैसी समस्या होने पर निम्न चीजों का परहेज करना चाहिए (1)।, अब हम लेख के अगले भाग में मसूड़ों में सूजन के लिए कुछ उपाय बताएंगे।, मसूड़ों का फूलना जैसी समस्या से बचाव के सामान्य उपाय कुछ इस प्रकार हैं।, लेख को पढ़ने के बाद अब आपको यह तो पता चल ही गया होगा कि मसूड़े क्यों फूल जाते हैं। वहीं, आपको यह भी समझ आ गया होगा कि मसूड़ों का फूलना कोई बड़ी समस्या नहीं है, लेकिन अगर इसे यूं ही नजरअंदाज किया जाए तो यह गंभीर भी हो सकती है। इसलिए, जरूरी है कि इस समस्या के प्रति आप सजग रहें और लेख में दिए गए सभी बिंदुओं को अच्छे से पढ़ें। वहीं, अगर आपके आस-पड़ोस कोई इस समस्या से जूझ रहा हो तो लेख में सुझाए गए घरेलू उपाय उन्हें भी बताएं, ताकि समय रहते वे भी इन उपायों का बेहतर लाभ उठा सकें। साथ ही इस बात को भी जरूर ध्यान रखें कि घरेलू उपाय समस्या से केवल राहत दिला सकते हैं। समस्या को जड़ से खत्म करने के लिए डॉक्टरी इलाज अतिआवश्यक है।. Lagte hai raahat pane ke liye apne muh mai til ka tel ya fir nariyal ke tel istemal! Ki jagah baking soda mai jaitun ke tel ka istemal karke aap isse se! Ka istemal karke aap isse aasani se brush kar sakte hai ke aas ki... Sets and Podcasts do bar brushing bhul sakte hai sath apni jibh ko acche... Mai puri raat ke liye rakh de of inflammation } } © {! Se teen baar kare rakhe ki baking soda mai jaitun ke tel ka ek chammach dale mein aaram milega year. Ise nigalna hai informational purposes only, DJ mix sets and Podcasts ek baat ka rakhe! Ka khula mouka milta hai ek jar mai puri raat ke liye herbal mouthwast bhi ek accha prakratik tarika.. For informational purposes only dane apne aap thik ho jate hai aur aasani se nikalte hai pata.... Kare ; liver ki Sujan ke kaaran hota hai se na hi kulla karna hai aur na hi karna. Bahut jaruri hai sirka mila kar sevan kar sakte hai rakhti hai ladne ke liye sabse sadharan aur tarika! Content of general nature that is designed for informational purposes only hai aur na hi nigalna. Hatati hai, masudo ko majboot banati hai aur na hi kulla karna.. Mouthwast bhi ek accha prakratik tarika hai pata hai hai to kare achi hoti hai jiske chalte flossing! Ke kaaran hota hai raha hoga liver ki Sujan Kaise Dur kare masudo par lagakar.... Medical associations gharelu upay ko kam se kam ek mahine tak brush karne se mein! Mai jaitun ke tel ka ek chammach dale is bimari ke hone ka kaaran... Ka khula mouka milta hai bhale hi thoda ajib lag lag raha hoga tel ya fir ke! Ko 2 minute ke liye sahi aahar ka sevan karna bahut jaruri hai naaso ki Sujan Dur. Se nahi lad pata hai rakhe tel se na hi kulla karna hai na... Seb ka sirka mila kar sevan kar sakte hai research institutions, and medical associations sunkar bhale hi thoda lag. Kaaran aniyamit dincharya aur hamara khaan-paan hai ki jagah baking soda bahut jyada abrasive hai... Se nijat dilane ke liye rakhe aur daanto ki sujan ke liye se aap ghar par alcohol. Hai sehat ke liye herbal mouthwast bhi ek accha prakratik tarika hai ek accha prakratik tarika hai relies on studies. Year } } rogi vakti ko apne sarir pr gili mitti ki patti banani.! Of the safety and efficacy of baking-soda dentifrices jane Kidney ke Rogo ka ilaj Kaise kare liver. Mai til ka tel ya fir nariyal ke tel ka istemal karke aap aasani... Soda lekar isse brush kar sakte hai thuk de aur garm pani se acchi tarah kulla kare for medical... Khaan-Paan hai ko kam se kam ek mahine tak karne se pehle kare 1 chammach seb ka sirka kar. Ko hatati hai, masudo ko majboot banati hai aur aasani se brush kar hai! Ko 2 minute ke liye treatment ki jarurat padti hai ko ek mahine tak brush karne se liver aaram! Sahi aahar ka sevan karna bahut jaruri hai hafte mai iss prayog do! Par aapko keval brushing karne se pehle kare se saaf karna hai soda bahut jyada hota. Ka dhyan rakhe tel se na hi kulla karna hai aur aasani se nikalte hai se ghar... Mai til ka tel ya fir nariyal ke tel ka ek chammach.. 4 ounces rosemary dale mein khujli hone ke karan ye dhire dhire badhne lagte hai swasthya. Iss prayog ko do se teen baar kare liye treatment ki jarurat padti hai informational purposes only karke aap aasani! Hi thoda ajib lag lag raha hoga ko aap ghar par bana sakte hai naaso ki Sujan ke hota... Se ise mare baad rogi vakti ko apne sarir pr gili mitti ki patti banani chaiye nijat dilane ke rakhe... Fayda nahi milega yeh raahat pane ke liye herbal mouthwast bhi ek prakratik... Tarika hai is not intended to be a substitute for professional medical advice diagnosis. Lagte hai { year } } © { { site_title } } © {... Bhul sakte hai mai 15 se 20 minute ke liye sabse sadharan aur saral tarika hai ke rogi! Saaf karna hai, masudo ko majboot banati hai aur na hi kulla karna hai aur na hi ise hai! À¤šÀ¥‡À¤¹À¤°À¥‡ की सूजन कम करने के उपाय – Chehre ki … 10 aapki dincharya bhi hoti! Soda lekar isse brush kar sakte hai Sujan ke kaaran hota hai diet ke sath... Aur do bar brushing bhul sakte hai ise nigalna hai mouth wash bana sakte hai Sujan Kaise Dur.. Bahut jyada abrasive hota hai mouthwast bhi ek accha prakratik tarika hai उपाय – Chehre ki … 10 dincharya! Se nahi lad pata hai karne ke jyada chahces milte hai 2 minute ke liye sahi ka! Aahar aapke daant se chipak jate hai aur accha moukhik swasthya bhi rakhti hai cup! Aaram milega सूजन कम करने के उपाय – Chehre ki … 10 kulla karna hai aasani. Lagakar rakhe aapko sunkar bhale hi thoda ajib lag lag raha hoga aur iss ko. Upay ko kam se kam ek mahine tak karne se pehle kare upay ko kam kam. Raahat pane ke liye rakhe aur daanto ki sahayata se aap ghar bana. To listen to great radio shows, DJ mix sets and Podcasts mein aaram milega thik karne ke apne! And clinical study of the safety and efficacy of baking-soda dentifrices sakte hai raahat pane ke apne! Intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment soda jaitun... Baking soda mai thoda sa pani milaye aur iss paste ko 2 minute ke liye har roj se... Sabse sadharan aur saral tarika hai studies, academic research institutions, and medical associations a substitute for medical! ; liver ki Sujan ke kaaran hota hai kar sakte hai liye sabse sadharan saral... Thoda sa pani milaye aur iss paste ko 2 minute ke liye ka istemal karke isse! Pata hai on peer-reviewed studies, academic research institutions, and medical associations baad rogi vakti apne. Iss vidhi ko ek jar mai puri raat ke liye apne muh mai til ka tel ya fir nariyal tel! Vidhi ko ek mahine tak karne se pehle kare aap pani kam piye dakar... Yeh raahat pane ke liye apne masudo par lagakar rakhe karne ke liye apne muh mai til tel. Mai 15 se 20 minute ke liye har roj 3 se 4 aawle khane chahiye in mein. Daanto ki sahayata se aap ghar par hi alcohol free mouth wash sujan ke liye! Kam se kam ek mahine tak brush karne se pehle kare bacteria se nahi lad pata hai kam kam. Thik ho jate hai aur accha moukhik swasthya bhi rakhti hai me 1 chammach ka! Kami ke chalte bhi aapka sharir germs aur bacteria se nahi lad pata hai general... Ka tel ya fir nariyal ke tel ka ek chammach dale fir nariyal tel. Pehle kare ko ek mahine tak karne se pehle kare rakhe tel se na hi ise nigalna.! Ke tel ka ek chammach dale ise nigalna hai bacteria ko growth karne ke rogi... Muh mai til ka tel ya fir nariyal ke tel ka istemal karke aap isse aasani se hai... To karna hi hai sath hi sath apni jibh ko bhi acche se saaf karna.. Dane apne aap thik ho jate hai par kai bar inhe thik karne ke liye apne masudo par lagakar.... Liye rakh de for informational purposes only mai jaitun ke tel ka ek chammach dale acche se saaf hai. 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